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吃什么可以改善便秘症状？

2018-08-16 11:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：黄疸

问题：

吃什么可以改善便秘症状？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张敏副主任医师

中山大学附属第六医院

三级甲等

消化内科

如果有便秘的症状，在饮食上一定要特别的注意，有些东西是不可以吃的，如辣椒肥肉等辛辣油腻性的食物，可以吃一些纤维素含量较高的食物，如芹菜等，可以促进胃肠蠕动，加速粪便的排出，也可以吃一些香蕉，达到润肠通便的作用，平时要做一些运动，能达到促进胃肠蠕动的作用。
2018-08-22 07:01

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