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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄健玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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来月经时一般可以吃莲子百合，但需注意适量。其对月经的影响与个体体质、食用量等因素有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-08-16 11:35
1.莲子性质平和，富含蛋白质、矿物质等营养成分，适量食用可为身体补充营养，通常不影响月经。
2.百合具有养阴润肺等功效，适量食用一般不会对月经造成不良影响。
3.但如果过量食用莲子百合，可能会增加肠胃负担，引起消化不良。
4.对于本身脾胃虚弱的女性，经期食用过多可能会出现腹胀、腹泻等不适。
5.若个体对莲子或百合过敏，无论是否处于经期，都应避免食用。
总之，经期食用莲子百合要根据自身情况适量食用，如有不适，及时就医。
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