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怀孕三个月腰痛可能是正常的生理现象，也可能是某些异常情况引起。常见原因有子宫增大牵拉、激素变化、姿势改变、缺钙、腰椎疾病等。 1.子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫逐渐增大，可能会牵拉周围的韧带和肌肉，导致腰痛。 2.激素变化：孕期激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，也可能引起腰痛。 3.姿势改变：孕妇为保持平衡，重心后移，姿势改变，腰部肌肉负担加重，易产生疼痛。 4.缺钙：胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足，易导致骨质疏松，引发腰痛。 5.腰椎疾病：本身有腰椎间盘突出等疾病，怀孕可能加重症状。 如果腰痛轻微，通过休息、调整姿势等能缓解，一般无需过于担心。但如果疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医，查明原因。
2024-11-11 01:04
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