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回答1
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刘璠娜 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
肾内科
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女人肾不好,可吃一些坚果调养,如核桃、腰果、板栗、杏仁、榛子等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-16 11:41
1.核桃:能补肾补脑,对肾虚腰疼等有改善作用。
2.腰果:富含多种营养,有助于补充肾脏所需营养。
3.板栗:有健脾补肾的功效。
4.杏仁:对肾脏有一定的滋养作用。
5.榛子:可增强体质,间接有益于肾脏。
女人肾不好,除了适当吃这些坚果,还应注意休息,避免劳累和感染,必要时就医诊治。
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