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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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豌豆的消化难易程度受多种因素影响，包括个人体质、烹饪方式、食用量、胃肠功能以及是否搭配其他食物。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-28 19:14
1.个人体质：不同人消化能力有差异，消化功能良好者通常易消化，反之则可能不易消化。
2.烹饪方式：清炒时若火候适中、不过于油腻，相对易消化。
3.食用量：适量食用一般易消化，过量则可能增加消化负担。
4.胃肠功能：胃肠功能正常时消化较好，若存在胃肠疾病则可能消化困难。
5.搭配食物：若与易消化食物搭配，有助于消化；与不易消化食物同食，可能影响消化。
总体而言，对于多数人，适量食用清炒豌豆是相对容易消化的，但具体还需结合个人情况判断。
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