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三高人群能否食用腐乳?

三高人群能否食用腐乳?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱孝贤 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    心血管内科

    三高人群可以适量吃腐乳,但要注意食用量、频率、自身健康状况等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.食用量:少量食用,避免过量摄入盐分和添加剂。
    2.频率:偶尔食用,不宜频繁。
    3.自身健康:病情稳定时可少量尝试,若血压、血糖、血脂控制不佳应避免。
    4.营养成分:腐乳富含蛋白质等,但盐分较高。
    5.搭配饮食:吃腐乳时,应搭配新鲜蔬菜,减少其他高盐食物摄入。
    总之,三高人群食用腐乳要谨慎,根据自身情况合理选择。

    2018-08-18 21:02
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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