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回答1
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刘思纯 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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食用豌豆一般不会导致便秘。豌豆富含膳食纤维,对肠道有益,但食用也有注意事项。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-21 10:49
1.营养成分:豌豆含丰富膳食纤维,能促进肠道蠕动。
2.功效作用:具有抗菌消炎、调和脾胃等作用。
3.美容益处:含维生素A,能让皮肤光滑。
4.防癌效果:有一定防癌抗癌作用。
5.食用禁忌:不可一次性吃太多,炒熟豌豆易致腹胀、消化不良。
适量食用豌豆有益健康,但要注意控制量,避免不良影响。
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