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回答1
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刘思德 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃不好吃空心菜一般无影响，需注意烹饪方式、食用量等。包括烹饪少用刺激调料、菜要炒嫩、饮食多样化等。 1.烹饪方式：避免放辣椒、葱、蒜，尽量将空心菜炒嫩。 2.食用量：适量食用，不过量进食。 3.饮食搭配：搭配其他易消化食物，保证营养均衡。 4.饮食习惯：细嚼慢咽，减轻胃负担。 5.饮食规律：定时定量，避免饥一顿饱一顿。 总之，胃不好的人可以吃空心菜，但要注意上述方面，以减少对胃的不良影响。
2024-09-26 22:49
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