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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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胃不好可以吃大头菜,但要注意烹饪方式、食用温度、食用量等。包括熟制、温热、适量、避免生冷、注意消化。 1. 烹饪方式:大头菜要充分加工熟制,减少对胃的刺激。 2. 食用温度:吃温热的大头菜,避免生冷食物加重胃部不适。 3. 食用量:适量食用,不可过量,以免增加胃的负担。 4. 避免生冷:生冷的大头菜可能导致胃痉挛、胃痛。 5. 注意消化:选择易消化的烹饪方法,如煮、蒸。 总之,胃不好的人吃大头菜要多注意,合理饮食,养护胃部。
2024-09-26 22:38
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