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苋菜初期孕妇可以吃吗

苋菜初期孕妇可以吃吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘军秀 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    苋菜富含多种营养成分,如维生素、矿物质等。但对于初期孕妇,食用苋菜需综合考虑多方面因素。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.营养成分:苋菜含丰富的维生素C、铁、钙等,有助于补充孕妇所需营养。
    2.食用量:适量食用一般无妨,但不宜过量,以免引起胃肠不适。
    3.个人体质:若孕妇体质敏感,食用后可能出现过敏反应。
    4.饮食搭配:应与其他食物合理搭配,保证营养均衡。
    5.烹饪方式:选择健康的烹饪方式,如清炒、煮汤等,减少营养流失。
    总体而言,初期孕妇可以吃苋菜,但要注意适量、结合自身情况,并注重饮食的均衡与多样性。
    新问题:孕妇初期饮食有哪些注意事项

    2018-08-16 13:33
  • 回答2

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    全科

    苋菜初期孕妇最好不要吃,虽然苋菜有补血的作用,但是苋菜是凉性的食物,凉性的东西吃多了容易引起宫缩,所以说苋菜也有滑胎的作用,因此孕妇初期还是少吃苋菜为好。孕早期是主要保持胎儿的安定为主,所以饮食也是要十分注意的,多了解一下饮食禁忌,以避免意外的发生。

    2019-12-17 09:43
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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