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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟英强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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胃不好可以吃苋菜，但要注意烹饪方式和调料选择，以及食用量等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-08-20 21:04
1.烹饪方式：应将苋菜做得软烂，便于消化吸收，如煮烂或炒软。
2.调料注意：避免添加酸辣调料，如辣椒、醋等，以防刺激胃黏膜。
3.食用量控制：适量食用，不宜一次过多，以免增加胃的负担。
4.个体差异：根据自身胃不好的具体情况，如胃炎、胃溃疡等，调整食用方式。
5.观察反应：食用后留意身体有无不适，如胃胀、胃痛等。
总之，胃不好者吃苋菜时多留意，如有不适及时就医。
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