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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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便秘的发生与多种因素有关，如饮食不合理、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素及药物影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2018-08-20 20:43
1.饮食因素：摄入过少的膳食纤维、水分不足等，易导致粪便干燥、硬结。
2.缺乏运动：会使肠道蠕动减缓，影响排便。
3.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，可造成肠道功能异常，引发便秘。
4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能通过神经调节影响肠道功能。
5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能导致便秘副作用。
香蕉冰糖蒸着吃对部分人可能有一定的润肠通便作用，但不能单纯依靠它来治疗便秘。便秘患者应综合调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。必要时，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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就医问药
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