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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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冯伙容 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇科
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生理期饮食需注意，野苋菜一般可以食用，但要考虑个人体质、食用量等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-19 22:04
1.个人体质：若本身对野苋菜过敏或肠胃敏感，生理期应避免食用。
2.食用量：适量食用通常无碍，过量可能引起肠胃不适。
3.烹饪方式：清淡烹饪为宜，避免辛辣油腻。
4.身体状况：若生理期有痛经、腹泻等症状，需谨慎食用。
5.搭配食物：注意与其他食物合理搭配，保证营养均衡。
总之，生理期能否吃野苋菜因人而异，要综合多方面因素考虑。
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