-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
-
孕妇适量食用土豆鸡翅有益无害，合理膳食对母婴健康至关重要。在妊娠期，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪均衡摄入，同时注重维生素与矿物质的补充，利于胎儿发育。土豆富含淀粉与钾，鸡翅提供高质量蛋白质，二者搭配，营养互补。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-18 16:04
1.均衡营养：孕期需增加蛋白质摄入，鸡翅是优质蛋白质来源，而土豆含丰富碳水化合物，提供能量。
2.微量元素补充：土豆含有钾、维生素C，鸡翅含铁质，有助于预防孕期贫血，增强免疫力。
3.烹饪方式：建议采用清蒸、煮炖而非油炸，减少油脂与热量摄入，保持食材营养。
4.食品安全：确保鸡肉充分煮熟，避免食源性疾病风险，同时清洗土豆，去除表皮残留农药。
5.适量原则：虽营养丰富，但不宜过量，以防能量过剩导致体重增长过快，影响孕期健康。
孕妇适量食用土豆鸡翅，既满足口感又能获取所需营养，关键在于烹饪方式健康与食材新鲜安全。均衡膳食，多样化食物选择，才是孕期营养管理的正确之道。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
备孕为何要检查甲状腺？
备孕期男方使用正骨水是否有影响？
备孕期老公熬夜且用饮料代水会影响精子质量吗？
清宫术后的注意事项有哪些
请问输卵管通液应去哪里治疗？
怀孕期间发现输卵管网状囊肿该如何处理？
输卵管疾病怎样有效治疗？
清宫后两周下身流血伴腥臭味正常吗
腹腔镜手术成果的意义及成功机会怎样
清宫手术后哪些情况算正常？
女性可以进行汗蒸吗
女性挑选内衣的正确方法有哪些
孕前检查有哪些项目，与婚检区别在哪
腹腔镜大手术中肠道损伤为何易发生
肠粘连腹腔镜检查是怎样进行的
50 岁女性总感不适是何因？
腹腔镜诊断是否在任何情况都必要
女性小肠气有哪些常见症状
输卵管伞部堵塞能否做体外短波治疗？
怀孕六个月能否做引产及相关事宜