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回答1
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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胃动力不足多由饮食不当、精神压力、疾病等因素引起,可通过饮食调整、运动、药物治疗等来改善,包括规律作息、腹部按摩等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-22 09:09
1.饮食调整:少食多餐,避免油腻、辛辣食物,多吃易消化的食物,如米粥、面条。
2.适量运动:如散步、慢跑、瑜伽等,能增强胃肠蠕动。
3.规律作息:保证充足睡眠,有利于维持胃肠正常功能。
4.减轻压力:通过冥想、听音乐等方式缓解精神紧张。
5.药物治疗:可在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促进胃肠动力的药物。
总之,调理胃动力不足需要综合多种方法,且要长期坚持。如症状严重,应及时就医。
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