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回答1
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徐云生 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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紫苏叶可治感冒,治疗感冒还需注意生活习惯、饮食、锻炼等。包括保暖、饮食均衡、适当锻炼、注意卫生、预防传染。 1.保暖:根据天气增减衣物,避免着凉。 2.饮食均衡:多吃蔬菜水果,保证营养摄入。 3.适当锻炼:如散步、慢跑,增强体质。 4.注意卫生:勤洗手,保持环境清洁。 5.预防传染:少去人员密集场所,佩戴口罩。 合理使用紫苏叶,配合良好的生活习惯,有助于感冒的恢复和预防。
2024-09-26 19:17
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