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回答1
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周楚山 住院医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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煲紫苏生姜红糖水,需准备材料、掌握火候、控制时间、调味及注意饮用。 1.准备材料:准备紫苏叶、生姜和红糖,紫苏叶和生姜切碎备用。 2.掌握火候:锅中加水烧开,保持中火。 3.控制时间:紫苏叶和生姜碎下锅煮 10 分钟左右。 4.调味:依照个人口味加入适量红糖。 5.注意饮用:趁热饮用,争取出一身透汗。 按照上述步骤,就能煲出紫苏生姜红糖水,对胃肠型感冒初起可能有一定帮助。
2024-09-27 05:23
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