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足踝胫跟部轻微裂是常见的损伤,多由外伤引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.休息制动:避免受伤部位过度活动,使用支具或石膏固定,促进愈合。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波治疗等,可减轻疼痛和肿胀。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症。外用药物如云南白药气雾剂等也有一定帮助。 4.康复训练:在病情稳定后,进行适当的康复训练,增强肌肉力量和关节灵活性。 5.营养支持:补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于伤口愈合。 足踝胫跟部轻微裂经过及时合理的治疗,通常能较好恢复。但治疗期间要注意遵循医生建议,定期复查,以确保恢复效果。
2024-11-10 23:51
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