做完无痛人流后吃什么有助于身体恢复？_即问即答

即问即答

做完无痛人流后吃什么有助于身体恢复？

2018-08-16 13:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：人流

问题：

做完无痛人流后吃什么有助于身体恢复？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王晓玉主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

妇科

术后营养补充至关重要，建议增加蛋白质摄入，食用富含铁质的食物，适量补充维生素C，选择易于消化的食物，并保持水分充足。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.蛋白质：蛋白质对细胞修复和再生起关键作用，推荐食用鸡肉、鱼肉、豆腐和鸡蛋等。
2.含铁食物：铁质有助于预防贫血，推荐菠菜、红肉、豆类和干果。
3.维生素C：增强免疫力，促进伤口愈合，推荐柑橘类水果、草莓、猕猴桃和甜椒。
4.易消化食品：减少肠胃负担，如米粥、面条和煮熟的蔬菜。
5.水分补充：保持充足的水分摄入，有助于身体代谢废物，推荐饮用温开水或淡盐水。
术后营养均衡，合理搭配上述食物，有利于身体快速恢复，同时需遵循医嘱，适时复查，确保健康状况良好。
2018-08-21 14:02

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