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回答1
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邱金华 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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晚上睡觉腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经病变等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-19 23:12
1.缺钙:血液中钙离子浓度降低,导致肌肉兴奋性增加,易引发抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉:腿部受寒,血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖能有效预防。
3.疲劳:白天腿部运动过度,肌肉疲劳,夜间易抽筋。适当休息可缓解。
4.血管疾病:动脉硬化等血管问题,影响腿部血液供应,引起抽筋。需就医治疗。
5.神经病变:腰椎间盘突出等压迫神经,导致腿部抽筋。治疗原发病很关键。
总之,晚上睡觉腿抽筋的原因多样。若频繁抽筋或症状严重,应及时到正规医院就诊,明确原因,对症治疗。
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