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回答1
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叶石才 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
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运动中腹痛的原因主要有:准备活动不充分、饮食不当、呼吸节律问题、腹直肌痉挛、腹部疾病等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-19 15:26
1.准备活动不充分:运动前未做好热身,身体突然剧烈运动,内脏器官不能适应。
2.饮食不当:运动前吃得过饱或喝大量水,胃肠负担加重。
3.呼吸节律问题:运动时呼吸急促或呼吸方法不对,导致膈肌痉挛。
4.腹直肌痉挛:大量运动使腹直肌疲劳,产生痉挛性疼痛。
5.腹部疾病:本身患有肠胃炎、胆囊炎等疾病,运动可能诱发疼痛。
总之,运动中腹痛的原因多样,要提前做好预防,出现腹痛应及时停止运动,若疼痛持续不缓解,应及时就医。
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