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回答1
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杨素芳 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
呼吸科
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感冒的物理治疗方法包括推拿、热敷、饮食调整、休息和多喝水等。 1.推拿：用大鱼际揉前额，抹前额、目眶等，揉太阳等穴位，拿头顶、风池和颈项等。 2.热敷：用热毛巾敷额头和鼻部，缓解鼻塞症状。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C 的水果，增强免疫力。 4.休息：保证充足睡眠，让身体得到恢复。 5.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出毒素。 感冒期间可综合使用这些物理治疗方法，促进身体康复，如症状加重需及时就医。
2024-09-27 05:53
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