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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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脚踝骨折是常见的骨骼损伤,治疗方法包括保守治疗和手术治疗,以及后续的康复训练、药物辅助、生活护理等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-18 11:31
1.保守治疗:适用于骨折较轻且稳定的情况。通过手法复位后使用石膏或支具固定,限制脚踝活动,促进骨折愈合。
2.手术治疗:骨折严重、移位明显或涉及关节面时,需手术切开复位,用钢板、螺钉等进行内固定。
3.药物辅助:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛和肿胀;服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙,以及维生素 D 促进骨折愈合。但药物使用需遵医嘱。
4.康复训练:在骨折初步愈合后,在专业康复师指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练等,恢复脚踝功能。
5.生活护理:注意休息,抬高患肢促进血液回流减轻肿胀。多吃富含蛋白质、钙的食物,如瘦肉、牛奶等。
总之,脚踝骨折的治疗需根据具体情况选择合适的方法,治疗过程中要遵循医生建议,积极配合,以促进康复。
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