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回答1
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袁进 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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青少年近视较为常见,主要与遗传、用眼习惯等有关。治疗方法包括饮食调整、用眼卫生、户外活动、配镜、手术等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-28 22:07
1.饮食调理:营养均衡,多吃富含胡萝卜素、维生素A和叶黄素的食物,如胡萝卜、南瓜、菠菜等,减少糖类摄入。
2.注意用眼:保证充足光线,端正坐姿,控制视近时间,少接触电子产品。
3.增加户外活动:每天至少2小时户外活动,放松眼睛。
4.配镜矫正:近视度数较高时,可佩戴框架眼镜或角膜塑形镜。
5.手术治疗:18周岁以后,近视度数稳定,可考虑激光近视手术等。
6.保证睡眠:每天充足睡眠,让眼睛得到充分休息。
青少年近视治疗需综合多种方法,家长应关注孩子视力,及时采取措施。
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