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回答1
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傅芳婷 主任医师
中日友好医院
三级甲等
肾病科(含血液净化中心、北区肾病科(B栋))
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肾虚腰痛,常表现为腰部酸软无力,遇劳加重,休息缓解,夜间尤甚。治疗肾虚腰痛,中医多采用补肾壮腰、温通经络的方法,包括药物治疗、物理疗法、生活习惯调整等综合措施。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-27 17:35
1.药物治疗:选用具有补肾固本功效的中成药,如六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等,需在医师指导下使用。
2.物理疗法:针灸、拔罐、理疗等,通过刺激穴位或局部,促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻腰痛。
3.生活方式调整:保持规律作息,避免过度劳累,适当进行腰部锻炼,增强腰部肌肉力量。
4.饮食调养:食用具有补肾作用的食物,如黑豆、核桃、羊肉等,避免辛辣刺激性食物。
5.心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑,有助于改善肾虚症状。
肾虚腰痛的治疗需要综合考虑个体差异,采取个性化治疗方案,同时重视生活方式的调整,以达到标本兼治的效果。
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