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回答1
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陈娜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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便秘多因饮食不当、肠道蠕动缓慢、精神因素等所致。从中医角度,可通过按摩或针灸相关穴位缓解。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-19 13:40
1.曲池穴:位于肘横纹外侧端,能调节大肠功能,促进排便。
2.足三里穴:在小腿外侧,可调理脾胃,增强肠道动力。
3.三阴交穴:位于内踝尖上三寸,有助于改善肠道气血运行。
4.支沟穴:前臂背侧腕背横纹上3寸,对便秘有特效。
5.天枢穴:位于肚脐旁2寸,能促进肠道蠕动,缓解便秘。
6.中脘穴:在上腹部,脐中上4寸,可调节胃肠功能。
通过按摩或针灸这些穴位,可在一定程度上改善便秘,但同时也要注意调整饮食和生活习惯。
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