运动治疗鼻炎的有效方法有哪些_即问即答

即问即答

运动治疗鼻炎的有效方法有哪些

2018-08-16 14:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼻炎

问题：

运动治疗鼻炎的有效方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

熊观霞主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。运动有助于增强免疫力，改善鼻炎症状。以下为运动治疗鼻炎的方法。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.慢跑：可促进血液循环，增强心肺功能，提高身体抵抗力。
2.游泳：锻炼呼吸功能，增强鼻腔适应能力，但要注意水质清洁。
3.瑜伽：通过呼吸练习和体位法，改善鼻腔通气。
4.跳绳：简单易行，能提升整体身体素质。
5.太极拳：调和气血，增强身体的平衡和协调能力。
运动对于鼻炎的治疗有一定辅助作用，但还需结合良好的生活习惯和必要的药物治疗。患者应根据自身情况选择适合的运动方式，并遵医嘱进行综合治疗。
2018-08-17 15:21

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