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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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石永英 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
老年病科
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老人便秘较为常见，通常与胃肠蠕动减缓、活动量少、饮食结构不合理、肠道疾病及药物副作用等因素有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-08-17 13:00
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），增加饮水量。
2.增加运动：适当进行散步、太极拳等温和运动，促进胃肠蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使无便意也尝试蹲厕。
4.药物治疗：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。
5.中医调理：如针灸、按摩等，刺激穴位，改善肠道功能。
6.治疗基础疾病：若因其他疾病（如糖尿病、甲状腺功能减退等）引起，积极治疗原发病。
老人便秘的治疗需综合考虑，采取多种方法，必要时及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
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