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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈必桂 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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预防肺炎，重点在于提升免疫力，保持良好卫生习惯，接种疫苗，避免接触感染源，并在天气变化时做好防护。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-08-17 23:20
1.提升免疫力：均衡饮食，摄入富含维生素C和E的食物，如橙子、坚果和绿叶蔬菜，增强身体抵抗力。
2.个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水，尤其是在外出回家后，减少病毒细菌的传播。
3.接种疫苗：定期接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，尤其是老年人、婴幼儿和免疫力低下的人群。
4.避免接触感染源：减少前往人群密集场所，在流行季节佩戴口罩，避免与感冒患者密切接触。
5.天气变化防护：根据天气变化增减衣物，避免受凉，尤其是秋冬季节，注意保暖。
预防肺炎需从多方面入手，通过增强免疫力、保持个人卫生、接种疫苗、避免接触感染源和适时防护，可以有效降低患病风险。
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