骨折术后的科学饮食方法有哪些_即问即答

2018-08-16 14:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

骨折术后的科学饮食方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

骨折术后的饮食至关重要，主要包括清淡饮食、活血化瘀食疗、补充钙质、摄入优质蛋白、多吃富含维生素的食物等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.清淡饮食：术后早期，胃肠功能较弱，应选择易消化的食物，如米粥、面条等，减轻胃肠负担。
2.活血化瘀食疗：可食用当归红枣汤、桃仁粥等，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
3.补充钙质：多喝牛奶、吃豆制品、鱼虾等，也可适当服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，利于骨折愈合。
4.摄入优质蛋白：如瘦肉、鸡蛋、鱼肉，为身体修复提供必要的营养。
5.多吃富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C、维生素 D 等，如橙子、猕猴桃、菠菜，能增强免疫力，促进钙质吸收。
总之，骨折术后的饮食要根据恢复阶段进行合理调整，保证营养均衡，促进骨折愈合和身体康复。
2018-08-16 16:00

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