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回答1
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者的健康饮食，包括控制糖分、合理摄入蛋白质、限制脂肪、注意胆固醇等。 1.控制糖分：限制含糖饮料，适量摄入糖醇和非营养性甜味剂。 2.蛋白质摄入：肾功能正常者，推荐占供能比 10%-15%，孕妇等增至 1.5-2，肾病患者需限制。 3.脂肪限制：膳食中脂肪供能不超 30%，饱和脂肪酸不超 7%。 4.胆固醇控制：食物中胆固醇摄入量应＜300mg/d。 5.食物选择：多吃蔬菜、全谷物，少吃精细加工食品。 遵循上述饮食原则，有助于控制血糖，改善糖尿病病情。
2024-09-26 22:20
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