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刘奕志 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
白内障专科
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青光眼患者的饮食管理需注意水分摄入控制、低盐低脂、富含抗氧化剂的食物选择、限制咖啡因摄入以及规律进食，以辅助控制眼压，保护视力。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-08-17 14:49
1.水分摄入控制：避免短时间内大量饮水，以防眼内压突然升高，建议小口慢饮，分散饮水时间。
2.低盐低脂饮食：减少食盐和脂肪的摄入，有助于维持正常的眼压水平，预防血压波动对眼压的影响。
3.富含抗氧化剂的食物：多吃富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如深绿色蔬菜、浆果和坚果，以增强眼部组织的抗氧化能力。
4.限制咖啡因摄入：咖啡、茶和某些软饮料含有的咖啡因可能增加眼内压，青光眼患者应适量饮用。
5.规律进食：保持规律的饮食习惯，避免饥饿或暴饮暴食，有助于稳定血糖和血压，间接控制眼压。
青光眼患者通过合理饮食管理，可以辅助控制眼压，保护视功能。同时，定期眼科检查，配合医生指导的药物治疗，是控制青光眼的关键措施。
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就医问药
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