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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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人流术后的饮食至关重要，需注重营养均衡、规律进食、避免不良饮食。具体包括食物选择、饮食规律、卫生习惯等方面。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-19 16:00
1.食物多样：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类；多吃新鲜蔬果补充维生素，如苹果、香蕉、青菜。
2.规律饮食：一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。
3.补充水分：适量饮用温水或汤类，如鸡汤、鱼汤，促进身体恢复。
4.忌口食物：忌生冷食物，如冷饮、冰淇淋；忌辛辣食物，如辣椒、花椒；忌油腻食物，如油炸食品。
5.注意卫生：确保食物新鲜、干净，防止食物中毒和肠道感染。
人流术后饮食调理有助于身体恢复，如有异常应及时就医。
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