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回答1
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林胡强 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
乳腺外科
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乳腺增生患者饮食需注意多方面,包括控制热量、选择食物、避免激素等。 1. 控制热量:低盐、低脂、低热量饮食,减少高热量食物摄入,如咖啡、奶茶、冰淇淋。 2. 多吃蔬果:增加蔬菜和水果的摄取,提供丰富维生素和膳食纤维。 3. 避免激素:不使用含激素的化妆品,不食用含激素的药物。 4. 饮品选择:少喝冷饮,适量饮用温水。 5. 规律饮食:定时定量,避免暴饮暴食。 合理的饮食有助于乳腺增生的缓解,患者还应保持心情舒畅,定期复查。
2024-09-26 23:42
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