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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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您好,中医看来淡味是养胃的,所以不要吃的太咸,尽量保持食物的原汁原味,新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但某一种不可吃的过量。吃饭时注意细嚼慢咽充分咀嚼。不要过冷过热,坚硬的,这对食道和胃的损伤也很大。注意饮食卫生,防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。
2018-08-16 16:38
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