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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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骨折后的饮食与护理至关重要,包括饮食调整、康复训练、预防并发症、心理调适、生活起居注意等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-08-17 16:30
1.饮食调整:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素 C、钙的食物,如鸡蛋、橙子、牛奶等。避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。
2.康复训练:在医生指导下,早期进行肌肉收缩锻炼,后期逐渐增加关节活动度训练。
3.预防并发症:注意观察伤口有无红肿、渗液,预防感染。定期翻身,防止压疮。
4.心理调适:保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。
5.生活起居注意:保证充足睡眠,抬高患肢促进血液回流。注意患肢的保护,避免碰撞。
总之,骨折患者要重视饮食和护理,积极配合治疗和康复训练,促进骨折早日愈合,恢复正常生活。
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