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胡津丽 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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女人脾虚水肿，治疗通常从调理脾胃、促进水液代谢等方面着手，包括中药调理、饮食调整、适度运动、规律作息、情志调节等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-19 20:06
1.中药调理：可选用参苓白术散、补中益气丸、五苓散等，以健脾益气、利水消肿。
2.饮食调整：多吃山药、薏米、芡实等健脾祛湿的食物，避免生冷油腻。
3.适度运动：如散步、瑜伽，能增强体质，促进气血运行。
4.规律作息：保证充足睡眠，有利于身体恢复。
5.情志调节：保持心情舒畅，避免忧思过度损伤脾胃。
脾虚水肿的调理需要综合多种方法，且用药应在医生指导下进行。
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