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回答1
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朱建红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
肛肠科
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痔疮通常由不良饮食、不良生活习惯、肛门感染、妊娠分娩、遗传因素等引起,可通过多种方式预防。 1.不良饮食:长期吃辛辣刺激食物,或纤维素摄入不足,易引发痔疮。要多吃蔬果,如香蕉、苹果、青菜等。 2.不良生活习惯:久站久坐、排便时间过长等会增加痔疮风险。应定时活动,缩短排便时间。 3.肛门感染:肛门局部发生感染,诱发痔疮。注意肛门清洁,便后清洗。 4.妊娠分娩:孕期腹压增高,影响痔静脉回流,易患痔疮。孕期要适当运动,注意休息。 5.遗传因素:部分人因遗传,痔静脉壁先天性薄弱,更易患病。 总之,养成良好的饮食和生活习惯对预防痔疮很重要。若出现症状,应及时到正规医院就诊。
2024-09-26 23:55
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