内痔患者适合做哪些运动？_即问即答

即问即答

内痔患者适合做哪些运动？

2018-08-16 14:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：内痔

问题：

内痔患者适合做哪些运动？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赵金龙住院医师

广东省中医院

三级甲等

肛肠科

内痔患者可通过一些运动来改善症状，如提肛运动、慢跑、游泳、瑜伽、仰卧起坐。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.提肛运动：能增强肛门括约肌功能，促进局部血液循环。
2.慢跑：可提高身体代谢，增强体质，减轻肛肠压力。
3.游泳：全身运动，减轻腹部压力，对肛肠有益。
4.瑜伽：部分体式能锻炼盆底肌肉，缓解内痔症状。
5.仰卧起坐：增强腹部力量，有助于改善肛肠血液循环。
内痔患者应根据自身情况选择适合的运动，并长期坚持，同时注意保持良好的生活习惯。如症状严重，应及时就医。
2018-08-19 11:33

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什么是内痔? 　　内痔是肛垫的支持结构、血管丛及动静脉吻合支发生病理性肥大或移位而形成的团块。中医称为里痔、牝痔。古代中医不分内痔、外痔，直到唐代王焘在《外台秘要》(752年)中引用许仁则的“此病有内痔外痔，内但便即有血，外有异出血过多则体无血色”，才明确区分内痔、外痔。内痔的发病率最多，占痔的52%～64%，有些文献中的痔，常指内痔。内痔常为单发，多在右前位，大者如草莓，为原发性内痔(母痔)，生于其间的小者如樱桃，为继发性内痔(子痔)，偶有多个。查看全文»

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