剖腹产后多久能去健身房减肥健身？_即问即答

即问即答

剖腹产后多久能去健身房减肥健身？

2018-08-16 14:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产后多久能去健身房减肥健身？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王英副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

产科

剖腹产后去健身房减肥健身的时间，取决于身体恢复情况、伤口愈合、哺乳状况、体能恢复以及心理状态等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.身体恢复：包括子宫复旧、恶露排出等，通常需要2-3个月。
2.伤口愈合：腹壁伤口完全愈合一般要6周左右。
3.哺乳状况：哺乳期身体消耗大，不建议过早剧烈运动。
4.体能恢复：产后体能较弱，需循序渐进恢复。
5.心理状态：保持良好心态，避免因急于减肥影响身心健康。
总之，剖腹产后不建议过早去健身房减肥健身，应综合考虑各方面因素，以身体恢复良好为前提。
2018-08-18 09:36

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