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回答1
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崔保霞 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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剖腹产后适当下地活动通常不会引起子宫下垂,关键在于活动方式和强度。子宫下垂多由盆底肌肉功能减弱、腹压增加等因素造成,而合理活动有助于促进恢复。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2018-08-18 10:03
1.盆底肌肉功能:产后盆底肌肉可能因分娩受损,若不及时锻炼恢复,可能诱发子宫下垂。
2.腹压管理:咳嗽、便秘等情况会增加腹压,对盆底肌肉造成额外负担,应加以控制。
3.活动方式:温和的活动,如散步,有助于血液循环和身体恢复,但避免提重物或剧烈运动。
4.个体差异:每位产妇的身体状况不同,活动计划应个性化,遵循医生指导。
5.产后护理:定期进行盆底肌肉锻炼,如Kegel运动,有助于增强盆底肌肉,预防子宫下垂。
剖腹产后适当的下地活动对身体有益,但应注意避免过度用力和剧烈运动,以防止盆底肌肉受损。若有不适,应及时就医,寻求专业指导。
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