产后感觉有涨奶应如何处理？_即问即答

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产后感觉有涨奶应如何处理？

2018-08-16 14:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：葡萄胎

问题：

产后感觉有涨奶应如何处理？

回答1
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韩瑾主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

产前诊断中心

产后涨奶可通过热敷、按摩、饮食调整、排空乳汁、保证休息等来缓解，还可寻求专业帮助。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.热敷：用热毛巾敷双侧乳房，促进血液循环，减轻涨奶。
2.按摩：轻柔按摩乳房，有助于疏通乳腺管。
3.饮食调整：减少油腻、高蛋白食物摄入，如鸡汤、鱼汤。
4.排空乳汁：及时吸出或挤出乳汁，防止乳汁淤积。
5.保证休息：充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复和乳汁分泌调节。
6.专业帮助：必要时请催乳师疏通奶管。
总之，产后涨奶需要综合处理，若涨奶严重或伴有疼痛、发热等，应及时就医。
2018-08-18 10:21

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