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夏季祛湿健脾饮品具体有哪些？

2018-08-16 15:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：风寒感冒

问题：

夏季祛湿健脾饮品具体有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙吉成副主任医师

烟台市莱州荣军医院

其他

内科

你好，夏季天气炎热，暑湿难熬，人们就很容易引起食欲减退、消化不良的（脾喜燥恶湿，湿邪会阻碍脾胃的运化的）。这种情况下就需要服用点药食同源的中草药来调理身体的。例如薏苡米粥、生荷叶粥、绿豆白扁豆汤、大枣干姜山药粥等。饮食上忌服生冷食物，多参加户外运动。多出出汗。
2018-08-21 13:49

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