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风寒感冒期间饮食怎样调配？

2018-08-16 15:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：风寒感冒

问题：

风寒感冒期间饮食怎样调配？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

饮食调理注意事项：此类感冒患者饮食应该以清淡为宜，多吃一些性温、性平的食物，比如大米、柠檬、南瓜、红小豆等。感冒时可以适当的喝一些热茶，但要避免不要太浓，生姜汤、牛奶、米汤也是不错的选择。新鲜蔬菜和水果是必不可少的，但是不能吃寒凉性的食物，如柿子、豆腐、金银花、冷饮、可乐等。在感冒期间，滋补、油腻的食物，例如猪肉、鸭肉等不要吃。
2018-08-20 13:13

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