1、忌烟酒 在治疗的过程中一定要戒烟酒，这样才能提高治疗效果。患有癫痫病的人是不能饮酒的，因为酒精中对中枢神经系统有兴奋作用，有可能使原有的癫痫发作加重。长期大量烟酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少病人均 有饮酒后诱发癫痫的经历。所以癫痫患者禁止酒精比较好。同样的，也不能吸烟，因为香烟中的尼古丁对神经系统有不良的刺激作用，对脑血管的舒缩有明显的影 响，同样引发癫痫，所以应该注意禁烟。 2、控制水的摄入 研究表明，癫痫易在体内积蓄水分骨朵的情况下发病。因为癫痫发作是从间脑这个部位开始的，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑的负担，导致癫痫发作。所以癫痫病人应该尽量少摄入水和盐。 3、少吃含锌多的食物 癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控 制癫痫发作。因此癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。如牡蛎、肝脏、瘦肉、粗粮、核桃、花生等物。