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回答1
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郭远清 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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背肌筋膜炎是一种常见疾病，其康复受多种因素影响，包括炎症程度、筋膜状态、治疗方法、个体差异、锻炼方式等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-19 20:32
1.炎症程度：炎症轻者，锻炼可能辅助恢复；炎症重者，单纯锻炼效果不佳。
2.筋膜状态：筋膜轻度增厚，锻炼有帮助；筋膜严重粘连，还需综合治疗。
3.治疗方法：仅锻炼不够，结合药物（如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布）、物理治疗效果更好。
4.个体差异：不同人身体恢复能力不同，对锻炼的反应也有差别。
5.锻炼方式：科学合理的锻炼方式能促进恢复，错误的则可能加重病情。
总之，背肌筋膜炎的康复不能仅依靠锻炼，需综合多种因素，采取合适的治疗措施。
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