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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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睡觉经常打呼噜可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病、内分泌疾病等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-08-16 15:57
1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，引起打呼噜。应通过合理饮食和适量运动来控制体重。
2.睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。建议采取侧卧睡姿。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，会导致鼻腔狭窄，气流不畅。可使用鼻腔喷雾剂缓解症状，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。严重时可能需要手术治疗。
4.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等会使咽部通道变窄。必要时需进行手术切除。
5.内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌失调也可能引发打呼噜。需针对原发疾病进行治疗，如补充甲状腺素。
打呼噜不仅影响自身睡眠质量，还可能对健康造成隐患。如果打呼噜情况严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
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就医问药
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