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回答1
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蒋雄京 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心血管外科
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脚面静脉曲张自动恢复较难,可通过改变生活习惯、运动、穿戴弹力袜等方法改善,如避免久站、进行小腿肌肉锻炼、选择合适的弹力袜、控制体重、抬高下肢。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-20 09:48
1.避免久站:减少下肢静脉压力,防止血液淤积。
2.小腿肌肉锻炼:如踮脚尖、勾脚尖,促进血液回流。
3.穿戴合适弹力袜:给予下肢一定压力,帮助静脉回流。
4.控制体重:减轻下肢负担。
5.抬高下肢:休息时抬高脚面,利于血液回流。
脚面静脉曲张通常难以自动完全恢复,若症状严重,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。
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