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回答1
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邓丽君 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩脾气虚的调理，可从饮食、运动、作息、按摩、药物等方面着手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2018-08-18 10:14
1.饮食：多吃健脾食物，如山药、薏米、芡实等，避免生冷油腻。
2.运动：适当进行户外活动，如散步、慢跑，增强体质。
3.作息：保证充足睡眠，规律作息，利于脾胃功能恢复。
4.按摩：顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。
5.药物：可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等。
总之，小孩脾气虚的调理需要综合多种方法，且要长期坚持，如有必要，及时就医。
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