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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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如果想用玫瑰以及用其他的东西泡茶和治疗失眠,这种效果一般是非常差的,因为失眠主要是和个人的情绪的变化,或者是生活规律的改变等因素有关系的,因此要注意调节个人的情绪,改善睡眠,增强体质规律,作息时间应该是慢慢能够调整好的,通过喝茶之类的应该是效果非常非常一般
2018-08-21 16:48
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